এল কার্নিটাইন

মৌলিক তথ্য

 

পণ্যের নাম: এল-কার্নিটাইন বেস

সিএএস নম্বর: 541-15-1

চেহারা: সাদা পাউডার

স্পেসিফিকেশন: 99%

ফাংশন: পুষ্টিকর সম্পূরক

প্যাকেজ: 1 কেজি/অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যাগ; 25 কেজি/ড্রাম

স্টোরেজ: শুকনো জায়গা

শেলফ লাইফ: 2 বছর

এল কার্নিটাইন একটি পুষ্টি যা অ্যামিনো অ্যাসিড লাইসিন এবং মেথিওনিন থেকে প্রাপ্ত। এটির নামটি এসেছে যে এটি প্রথমে মাংস (কার্নাস) থেকে বিচ্ছিন্ন হয়েছিল। এল কার্নিটাইনকে খাদ্যতালিকাগত অপরিহার্য হিসাবে বিবেচনা করা হয় না কারণ এটি শরীরে সংশ্লেষিত হয়।

শরীর লিভার এবং কিডনিতে কার্নিটাইন তৈরি করে এবং কঙ্কালের পেশী, হৃৎপিণ্ড, মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য টিস্যুতে সংরক্ষণ করে। কিন্তু এর উৎপাদন কিছু নির্দিষ্ট শর্তে চাহিদা মেটাতে পারে না যেমন শক্তির চাহিদা বৃদ্ধি পায় এবং তাই এটি একটি শর্তহীন অপরিহার্য পুষ্টি হিসেবে বিবেচিত হয়। কার্নিটাইনের দুটি রূপ (আইসোমার) আছে, যেমন। এল-কার্নিটাইন এবং ডি-কার্নিটাইন, এবং শুধুমাত্র এল জৈবিকভাবে সক্রিয়।

L-Carnitine L-Tartrate মাইটোকন্ড্রিয়ায় চর্বি ব্যবহার বৃদ্ধি করে চর্বি হ্রাসকে সমর্থন করতে পারে। L-Carnitine l-tartrate সম্পূরকগুলি কার্নিটাইন palmitoyl ট্রান্সফারেজ এনজাইমের কার্যকলাপকে বাড়িয়ে তোলে। ফ্যাটি অ্যাসিডগুলিকে শক্তিতে বিপাক করার জন্য শরীরের এই এনজাইমগুলির প্রয়োজন, কারণ দীর্ঘ-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি শুধুমাত্র মাইটোকন্ড্রিয়াতে প্রবেশ করতে পারে যদি তারা কার্নিটাইনের সাথে সংযুক্ত থাকে। লিভার এবং অন্যান্য শারীরিক টিস্যুও উপবাস অবস্থায় শক্তির জন্য এই দীর্ঘ-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডের উপর নির্ভর করে। কার্নিটাইন ছাড়া, ফ্যাটি অ্যাসিড কোষে তৈরি হয় এবং মস্তিষ্ক, হার্ট এবং লিভার সহ বিভিন্ন অঙ্গের ক্ষতি করতে পারে। একটি গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে কার্নিটাইন ফ্যাটি অ্যাসিডগুলিকে শক্তিতে ভেঙ্গে ফেলার যকৃত এবং পেশীর ক্ষমতাকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করেছে। আরেকটি গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে কার্নিটাইন সম্পূরকগুলি ব্যায়ামের পরে পেশীগুলিতে চর্বি ব্যবহার বৃদ্ধি করে।

1. কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ধূসর অ্যাটারে এবং পুরুষ প্রজনন ট্র্যাক্টে এল কার্নিটাইনের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে;

2. এল কার্নিটাইন বিভিন্ন ধরণের তরল প্রয়োগের জন্য উপযুক্ত। এল কার্নিটাইন ফ্যাটি অ্যাসিডের ব্যবহার এবং বিপাকীয় শক্তি পরিবহনে অপরিহার্য;

3. এল কার্নিটাইন স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন প্রচার করতে পারে;

4. এল কার্নিটাইন কার্ডিওভাসকুলার রোগের চিকিত্সা এবং সম্ভবত প্রতিরোধ করতে পারে;

5. এল কার্নিটাইন পেশী রোগের চিকিৎসা করতে পারে;

6. এল কার্নিটাইন পেশী তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে;

7. এল কার্নিটাইন লিভার রোগ, ডায়াবেটিস এবং কিডনি রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে;

8. এল কার্নিটাইন ডায়েটিং থেকে সাহায্য প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

সাময়িক ব্যবহারের জন্য: L-Carnitine পাউডার প্রায়শই ক্রিমগুলিতে যোগ করা হয় যাতে সেলুলাইটের উপস্থিতি সাময়িকভাবে হ্রাস পায়। এটি একটি শক্তিশালী ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রাখে যা স্থায়ী হয় এবং এটি গভীর পুষ্টি প্রদান করে ত্বকের পৃষ্ঠের স্তরগুলিতে প্রবেশ করার ক্ষমতা রাখে। এটি একটি "বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিড" হিসাবে বিবেচিত হয় যা একটি টপিকাল এক্সফোলিয়েন্ট যা বার্ধক্যজনিত কিছু লক্ষণ যেমন সূক্ষ্ম বলি এবং ঝুলে যাওয়া ত্বককে বিপরীত করতে দেখানো হয়েছে।

PubMed.gov ওয়েবসাইটে পোস্ট করা একটি সমীক্ষায়, তাদের চূড়ান্ত উপসংহার ছিল যে এই পণ্যটি 3 সপ্তাহের জন্য একটি কসমেটিক ফর্মুলেশনের ভিতরে 2% অনুপাতে টপিক্যালি ব্যবহার করা মুখের ত্বকে সেবাম (তেল) নিঃসরণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে, এটি একটি সম্ভাব্য আদর্শ প্রার্থী করে তোলে। ব্রণ বা তৈলাক্ত ত্বকের ফর্মুলেশনের জন্য।

L-carnitine শক্তি বৃদ্ধি এবং ব্যায়াম কর্মক্ষমতা উন্নত করার ক্ষমতার কারণে বডি বিল্ডারদের মধ্যে সম্পূরকের একটি জনপ্রিয় প্রাক-ওয়ার্কআউট পছন্দ। এটি হার্টের স্বাস্থ্য, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা সমর্থন এবং গ্লুকোজের মাত্রা পরিচালনা সহ জিমের বাইরেও অনেক সুবিধা দেয়।

শক্তি বাড়ান এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে একটি নতুন স্তরে নিয়ে যান

ব্যায়াম পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে

হার্ট এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য প্রচার করে

জ্ঞান এবং স্মৃতিতে সহায়তা করে

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন

অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করে

কিডনি এবং লিভার রক্ষা করতে সাহায্য করে

এল-কার্নিটাইন পাউডার আপনার শরীরে কার্নিটাইনের মাত্রা বাড়াবে। এল-কার্নিটাইন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা প্রাকৃতিকভাবে প্রোটিনে পাওয়া যায় এবং তাই পেশী ভর বৃদ্ধি ও বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে [1]। এই সম্পূরক বিভিন্ন ধরনের ক্রীড়াবিদদের জন্য সুপারিশ করা হয়.

1. প্রোটিন পেশী ভর বজায় রাখতে এবং বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।

গরম ট্যাগ: l-carnitine, চীন l-carnitine নির্মাতারা, সরবরাহকারী, কারখানা